التهاب المثانة هو التهاب في المثانة ينجم عادةً بواسطة العدوى. إنه نوع شائع نسبيًا من عدوى المسالك البولية (UTI)، خاصة لدى النساء، على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الرجال والأطفال.
على الرغم من أن التهاب المثانة قد يكون غير مريح، إلا أنه ليس سببًا للقلق الشديد وعادة ما يزول من تلقاء نفسه، على الرغم من أنك قد تحتاج في بعض الحالات إلى أخذ المضادات الحيوية لمدة قصيرة.
ما الذي يسبب التهاب المثانة؟
يُعتقد أن معظم حالات التهاب المثانة تحدث عندما تنتقل البكتيريا التي تعيش بشكل غير ضار في الأمعاء إلى المثانة. النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المثانة من الرجال. وذلك لأن مجرى البول للمرأة أقصر ويفتح بالقرب من فتحة الشرج. يعاني ما يقرب من نصف النساء من نوبة واحدة على الأقل من التهاب المثانة في حياتهن، وستصاب واحدة من كل ثلاث نساء بالعدوى في سن 24.
قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المثانة إذا كان لديك:
• ضعف جهاز المناعة
• عمرك أقل من 12 شهرًا أو أكثر من 75 عامًا
• مررتي بسن اليأس
• نشطة جنسيًا أو حامل
• تستخدمين حبوب منع الحمل كشكل من أشكال منع الحمل
• لديك قسطرة أو مشاكل في المثانة أو الجهاز البولي أو الكليتين
• لديك مرض السكري
ما هي أعراض التهاب المثانة؟
تشمل أعراض التهاب المثانة ما يلي:
• الشعور بألم أو حرقان عند التبول
• الحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض بسرعة أكبر وبشكل متكرر من المعتاد
• التبول الذي له رائحة قوية ، داكن أو غائم
• الشعور بألم في أسفل البطن
• الشعور بالألم أو المرض أو التعب
تشمل الأعراض التي قد تحدث عند الأطفال الصغار ما يلي:
• الحاجة الملحة أو المتكررة للتبول
• درجة حرارة 38 درجة مئوية أو أعلى
• آلام في البطن أو قيء
• قلة الشهية
لدى البالغين، لا يسبب التهاب المثانة عادة الحمى. إذا كان لديك درجة حرارة عالية تبلغ 38 درجة مئوية أو أعلى وتشعر بعدم الراحة في أسفل الظهر والجوانب، فقد يكون ذلك علامة على وجود عدوى في الكلى. قومي بزيارة طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن أعراضك أو إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تعاني فيها من التهاب المثانة.
ما العلاجات المتوفرة لالتهاب المثانة؟
إذا كنت تعانين من أعراض خفيفة لمدة تقل عن ثلاثة أيام، فيمكنك إدارة الأعراض في المنزل أو استشارة الصيدلي للحصول على المشورة.
حتى ينخفض الألم، قد يساعدك:
• تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول. اقرأ نشرة معلومات المريض أو تحدث إلى الصيدلي للتحقق مما إذا كانت مناسبة لك
• شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف
• تجنب الجماع حتى تبدأ في الشعور بالتحسن
• محاولة التبول بانتظام
• غسل الأعضائ التناسلية باستخدام الصابون للبشرة الحساسة
• وضع زجاجة ماء ساخن على المعدة
يعتقد بعض الناس أن مشروبات ومنتجات التوت البري تخفف من حموضة بولهم، ولكن هناك نقص في الأدلة لدعم فعالية هذه العلاجات المنزلية. إذا قام طبيبك بتشخيصك بالتهاب المثانة، فسيتم وصف لك بشكل عام دورة من المضادات الحيوية. يجب أن تبدأ تلك الدورة في إحداث فرق في غضون يوم أو يومين.
ارجعي إلى طبيبك إذا لم تبدأ الأعراض بالتحسن بعد بضعة أيام من بدء المضاد الحيوي. إذا أصبتي بالتهاب المثانة بشكل متكرر، فقد يعطيك طبيبك وصفة طبية بالمضادات الحيوية لإحضارها إلى الصيدلية كلما ظهرت عليك أعراض.
في هذه الحالة، لن تضطر إلى زيارة الطبيب أولاً. في بعض الحالات، يمكن لطبيبك أيضًا وصف جرعة منخفضة من المضادات الحيوية التي يمكن تناولها باستمرار على مدار عدة أشهر.
متى يجب رؤية الطبيب؟
لا تحتاج النساء عادةً إلى زيارة الطبيب إذا كان لديهن التهاب المثانة الخفيف، حيث تتحسن معظم الحالات الخفيفة دون علاج. ومع ذلك، يجب رؤية طبيبك إذا كنت:
• لديك أعراض شديدة، مثل الدم في البول
• تعتقدين أن طفلك قد يكون مصابا بالتهاب المثانة
• حامل
• إصابتك بالتهاب المثانة بشكل متكرر
• لا تشعرين بتحسن أعراضك في غضون ثلاثة أيام
• غير متأكدة إذا كان التهاب المثانة أو أي شيء آخر
يجب أن يكون طبيبك قادرًا على تشخيص التهاب المثانة عن طريق الاستفسار عن الأعراض، على الرغم من أنه قد يختبر عينة من البول للتأكد من وجود البكتيريا لتأكيد التشخيص. يجب عليك أيضًا زيارة طبيبك إذا كنت تعانين من أعراض التهاب المثانة الخلالي. تشمل العلامات التي قد تكون لديك هذه الحالة ألمًا طويلًا أو متكررًا منخفضًا في معدتك ومشكلات في التبول.
تؤثر الحالة في الغالب على النساء في منتصف العمر، وعلى عكس التهاب المثانة المنتظم، لا توجد عدوى واضحة في المثانة. لا تستخدمي المضادات الحيوية لعلاج التهاب المثانة الخلالي ولكن يمكن لطبيبك أن يوصي بطرق للمساعدة في تخفيف الأعراض.
كيف يمكن منع التهاب المثانة؟
إذا كنتي تصابين بالتهاب المثانة بشكل متكرر، فهناك بعض التقنيات التي يمكنك استخدامها للمساعدة في تجنب نوبة أخرى منه. على الرغم من أن هذه الطرق ليست علاجات، يجد بعض الأشخاص أنها تساعد في إدارة الأعراض أو منع تكرار التهاب المثانة.
تتضمن الطرق:
• شرب الكثير من السوائل
• الإغتسال بدلاً من الاستحمام
• استخدام أدوات للتنظيف غير معطرة بالقرب من أعضائك التناسلية
• الذهاب إلى المرحاض بمجرد الحاجة إلى التبول والمسح من الأمام إلى الخلف
• إفراغ المثانة بالكامل عندما تذهب إلى المرحاض مباشرة بعد ممارسة الجنس
• تغيير طرق منع الحمل إذا كنت تستخدم الحجاب الحاجز
• ارتداء الملابس الداخلية القطنية بدلاً من تلك المصنوعة من مواد اصطناعية
• تجنب ارتداء السراويل الضيقة للغاية
الخطوات التالية
- إذا كان لديك حالة خفيفة من التهاب المثانة، فاستخدمي العلاجات المنزلية مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول للمساعدة في تخفيف الألم، واشربي الكثير من الماء لإبقاؤه رطبًا. يمكنك استشارة الصيدلي للحصول على المشورة العلاجية
- إذا لم تنجح العلاجات المنزلية أو كانت الأعراض شديدة بشكل خاص، فيجب بزيارة طبيبك الذي قد يصف لك دورة من المضادات الحيوية
- تأكدي من استخدام التدابير الوقائية، مثل الذهاب إلى المرحاض بمجرد الحاجة إلى التبول، والمسح دائمًا من الأمام إلى الخلف، والبقاء رطبًا وعدم استخدام حمام الفقاعات المعطر أو صابون أو بودرة التلك بالقرب من أعضائك التناسلية