قد يكون تحميم رضيعك مهمة صعبة في البداية، ونحن هنا نجيب عن بعض الأسئلة الشائعة التي تساعدك في جعل تحميم رضيعك أكثر سهولة وأمان ومرح لكليكما
تعشق جميع الأمهات نظافة وانتعاش وتعطير أطفالهم، واحتضانهم ملفوفين في مناشفهم. ويعتبر تحميم طفلك وسيلة رائعة لتقوية الترابط، ويمكن أن يكون جزء أساسي من الروتين اليومي للاستعداد للنوم. لكن للتأكد من أن تكون التجربة مريحة ومهدئة لكل منكما، عليك أولا الاستعداد والتنظيم قبل بدء التحميم.
متى تقومين بتحميم رضيعك
لا يحتاج الرضع لأخذ حمام بشكل يومي؛ بل يكفي تحميمهم مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. أما في الأيام الأخرى، يمكنك الاكتفاء بتنظيف وجه الرضيع ورقبته ويديه ومقعدته – وهي ما يمكن تسميته بطريقة ’من أعلى لأسفل‘.
ما هو أفضل وقت لتحميم الطفل؟
لجعل تجربة التحميم مريحة، تزيد من الترابط، اختاري وقت لا يحتمل أن يقاطعك في شيء. وأفضل وقت هو عندما يكون طفلك منتبهاً وفي حالة من السرور، ولا يكون جائعاً أو ممتلأً أو مرهقاً. ويجد معظم الأطفال أن الماء الدافئ يكون لطيفاً ويمنحهم الهدوء، لذا فإن تحميمه في المساء سوف يساعد في تهدئته.
الاستعداد لتحميم الطفل
-
اجمعي كل ما سوف تحتاجينه وضعيه على مقربة من حوض الاستحمام. ومن ضمن الأدوات المفيدة أثناء التحميم؛ اسفنجة وغسول تحميم الأطفال
-
أحرصي على وضع منشفة ناعمة وزغبة في متناول يدك لحين الانتهاء، ويفضل أن تكون المنشفة مزودة بغطاء رأس لتجفيفه وتدفئته بسرعة.
-
سوف تحتاجين أيضاً إلى حفاض وملابس لطفلك
ما هي درجة الحرارة المثلى لحمام رضيعك؟
- يجب أن يكون ارتفاع الماء في حوض الاستحمام بين 12 و15 سم، وتكون درجة حرارته 36 – 37 مئوية. عند ملأ الماء، ابدئي بالماء البارد، ثم قومي بتدفئته بالماء الساخن. لا تضحي صغيرك في حوض الاستحمام أبداً أثناء ملأ حوض الاستحمام.
- يجب أن يكون الماء دافئ عند اختبار درجة حرارته بغرس مرفقك أو معصمك فيه – لا تستخدمي أصابعك؛ حيث يمكنها التكيف مع درجات حرارة عالية للغاية.
- يمكنك أيضاً الاستعانة بمقياس حرارة حمام الأطفال
كيف تثبتين وضعية جلوس طفلك في حوض الاستحمام؟
-
أنزلي صغيرك برفق في الماء، مع دعم رأسه وكتفيه بذراع، ورجليه ومؤخرته بالذراع الآخر
-
ما أن ينزل طفلك في الماء، تابعي دعم رأسه بيدك، واستخدمي يدك الأخرى في تحميمه
-
لا تتركي رضيعك أبداً دون انتباه، حتى ولو لثوانٍ معدودة
كيف تنظفين طفلك
-
نظفي طفلك باستخدام الماء فقط، أو بإضافة كمية قليلة من غسول لطيف لتحميم الأطفال، وقماشة تنظيف الأطفال، او اسفنجة، أو باستخدام اصابعك
-
أبدئي التحميم بغسل رأس الرضيع وانهيه بغسل مؤخرته
-
أفردي ذراع الطفل حتى يمكنك تنظيف ثنايا جلد المرفق، وافتحي قبضتي يديه الصغيرتين حيث يمكن أن يتجمع الوبر
اجعلي تحميم طفلك وقتاً من المرح
-
ما أن تمضي فترة حداثة الولادة، يمكنك الاستعانة ببعض ألعاب الحمام التي تناسب عمر طفلك، التي تمنحه التسلية وتحفزه على التعلم
-
اختاري ألعاب بألوان مبهجة تتميز بأشكال وأصوات مشوقة
-
تعد الفقاعات وسيلة رائعة لتسلية الأطفال الكبار، لكن احرصي دائماً على استخدام فقاعات استحمام، مصممة خصيصاً لبشرة طفلك الحساسة وعينيه
كيف تخرجين طفلك من حوض الاستحمام بأمان؟
-
أثناء رفعك للطفل من الماء، حافظي على إمساكه بإحكام من خلال دعم رأسه وكتفيه بيد، ومؤخرته باليد الأخرى (على أن يكون إصبع الإبهام والسبابة حول فخذ واحد)
-
ضعي الطفل على رجليكِ، ملفوفاً في منشفته، وجففيه بالتربيت