أفضل النصائح للسفر والتنقل بصحبة طفلك

التخطيط لرحلة عائلية ممتعة وبلا قلق

 

inspiration-advice-baby-child-health-development-12-happy-travel-hacks-hero-1360x502.jpg

عائلة واحدة من أصل 4 عائلات تجد السفر بصحبة الأطفال عملية تثير التوتر ما يجعلهم يقررون عدم السفر على الإطلاق! إليك هذه النصائح للسفر والاستمتاع مع عائلتك

تمتعي بعطلة عائلية ناجحة بصحبة طفلك

نعلم أنه من الصعب الخروج من المنزل بصحبة طفل حديث الولادة‘ فما بالك بالسفر على متن الطائرة والمحاولة بالحفاظ على هدوء طفلك. حتى وإن اخترت قضاء عطلة محلية فإن فكرة قضاء مدة طويلة على الطريق بصحبة رضيعك وهو يبكي قد تسبب لك التوتر الشديد. إلا أن هذه النصائح والحلول ستساعدك على قضاء إجازة سعيدة ومريحة لك ولجميع أفراد العائلة.

السفر بالطيارة مع طفلك

احصلي على جواز سفر لطفلك

سيحتاج طفلك لجواز سفر وقد يستغرق الحصول عليه مدة 3 أسابيع (نعتقد أنه من الأفضل احتساب المزيد من الوقت من باب الاحتياط).

إن كنت ستسافرين إلى أوروبا فقومي بالحصول على تأمين صحي للسفر داخل أوروبا. عليك بتقديم طلب لكل فرد في العائلة سيسافر معك للحصول على تأمين للجميع. من الضروري الحصول على تأمين صحي وتأمين سفر لأن التأمين الصحي لن يغطي تكاليف الإعادة للوطن وفقدان الأمتعة.

هل تعلمين أن بوتس يقدم عدة أنواع من تأمين السفر داخل الاتحاد الأوروبي، منها التأمين لرحلة واحدة أو الرحلات الطويلة والمفصلة (قد تحصلين على خصم %15 عند الحجز عبر موقع بوتس - تطبق شروط القبول).

قومي بحجز مهد للطفل

في العديد من الرحلات ذات المسار الطويل يمكنك طلب مهد لطفلك عند حجز الرحلة بالإضافة إلى مقعد أمامي (في كل مقصورة). قد تقوم بعض خطوط الطيران بطلب رسوم على ذلك. "قومي بالحجز بأسرع ما يمكن،" تقول كاري برادلي، مضيفة جوية سابقة، وكاتبة مدونة ’Flying with a Baby‘ كما أنها أم لطفلين. "أو قد تضطرين لوضع طفلك على حجرك طوال الرحلة بأكملها."

ماذا يحدث إن لم تتسنى لك الفرصة لحجز المهد؟ يمكنك حجز مقعد إضافي (وهو اختيار مُكلف!) - اسألي خطوط الطيران إن كان يُسمح لك باستخدام مقعد السيارة في الطائرة. ولكن تذكري أنه إن لم يكن باستطاعة طفلك الجلوس بمفرده فعليه أن لا يجلس في وضعية شبه قائمة لمدة تزيد عن ساعتين وذلك لتجنب تعريض عموده الفقري للضغط.

أفضل وقت لسفر طفلك

"إن كانت رحلتك طويلة فأنصح بحجز رحلة ليلية،" تقول د. إيلي كانون - مؤلفة وأم لطفلين. "عادة ما ينام الأطفال في أي مكان وسيكون من السهل الالتزام بالجدول المعتاد." ألبسيه ملابس مريحة سهلة التغيير.

تأكدي أيضاً من أن لديك ما يكفي من الحفاضات النظيفة، المناديل المبللة، والملابس للجميع. كذلك أحضري معك بعضاً من ألعاب طفلك المفضلة حتى يلتهي بها بسهولة.

تسوقي بذكاء في المطار

تمتعي بخدمة بوتس ’تسوق واستلم‘ التي تمكنك من شراء جميع مستلزمات السفر لطفلك قبل موعد السفر بخمسة أيام واستلامها في المطار بعد الانتهاء من النقطة الأمنية (حتى لا تضطري لوضع المزيد من الحفاضات في أمتعتك). وهو اختيار مناسب للعطلات في المملكة المتحدة أيضاً - قومي بطلب هذه المستلزمات عبر الموقع واستلميها من محل بوتس الأقرب لوجهتك. تصفحي الموقع الإلكتروني للمطار الذي ستسافرين منه أولاً للتفاصيل والقيود والقوانين.

متى تصعدين الطائرة مع طفلك

معظم خطوط الطيران تسمح للعائلات التي معها أطفال بالصعود أولاً - ولكن إن كانت رحلتك طوية فلا تفعلين ذلك. "ستقضين مدة طويلة على متن الطائرة لذلك استغلي الوقت المتاح لك قبل الصعود واقضيه في المشي - خاصة إن كان معك طفل بعمر المشي،" تنصح كارين إدواردز كاتبة مدونة ’Travel Mad Mum‘.

حمل الطفل على متن الطائرة

قد تستطيعين استخدام عربة الطفل إلى أن تصلي إلى بوابة المغادرة ولكن ماذا عن الطائرة وعند الوصول؟ إن حاملة الأطفال ستجعل الأمور أسهل بكثير‘ فهي طريقة رائعة للتنقل بطفلك داخل الطائرة وأيضاً لتتمكني من استخدام يديك للإمساك بالتذاكر أو أشياء أخرى.

كيفية الإرضاع على متن الطائرة

قد يكون الإرضاع في الأماكن العامة أمراً مربكاً خاصة إن كانت الطائرة مزدحمة. "أفضل وضعية هي أن يجلس طفلك على ركبتك،" تقول كارين. كما تنصح بحجز مقعد عند النافذة لمزيد من الخصوصية.

طعام الطائرة لطفلك

يمكنك وضع ما يكفي من الطعام لطفلك في الحقيبة اليدوية ولكن تذكري أن تضعيه في أكياس أو أواني بسعة 100 مل وأن تحضري معك ملعقة، وأيضاً إحضار كمية كافية من الماء.

تجنبي شعور طفلك بألم في الأذن عند الإقلاع

قد يسبب تغير الضغط عند الإقلاع والهبوط الألم في أذن طفلك لذلك يُنصح بالإرضاع في هذه الأوقات. "إن كنت تقومين بالإرضاع باستخدام الزجاجة فإن معظم خطوط الطيران تقدم خدمة تدفئة زجاجة الحليب إن طلبت منهم مسبقاً، ولكنهم لا يملكون المعدات المخصصة للتعقيم على متن الطائرة،" تقول كاري. "إن الأكياس المعقمة مسبقاً هي اختيار ممتاز." ولا تنتظري لآخر لحظة عندما يكون طفلك جائعاً للغاية لأن الحليب قد يحتاج بعض الوقت ليبرد قليلاً. يمكنك أيضاً وضع حليب الثدي، الحليب البقري، وحليب الأطفال في الأمتعة اليدوية حتى وإن كانت العبوة أكبر من 100 مل (وللعلم فإنه يجب وضع الماء المعقم يجب أن يُوضع في زجاجة إرضاع الطفل).

قومي بتسلية طفلك على متن الطائرة

"أحضري مجموعة من الألعاب مخصصة للسفر - وهي ألعاب لم يلعب بها طفلك منذ مدة طويلة. الأكواب المتراكمة، أو الهواتف الوهمية هي اختيارات رائعة للعب على الطائرة،" تقول كولين لانين مؤلفة كتاب ‘The Travel Mamas’ Guide’.

القيادة برفقة طفلك

اطلعي على أحدث القوانين المتعلقة باستخدام مقعد الأطفال للسيارة

أظهرت الأبحاث الأخيرة أن وضع مقعد الأطفال في السيارة بمواجهة الجهة الخلفية، بالمقعد الخلفي أكثر أماناً لطفلك، وذلك إلى أن يصل عمره 15 شهراً على الأقل في حال كان لديك مقعد بمقاس (I) أو بتصميم يعتمد على طول الطفل (إلا أنه على طفلك أن يكون بوزن يصل لغاية 13 كغ في حال استخدمت مقعداً يعتمد على وزن الطفل). يمكنك أيضاً وضع مرآة مصممة خصيصاً لمراقبة طفلك أثناء من المرآة الأمامية.

تجنبي الحرارة الزائدة

عليك الانتباه لهذا الأمر في السيارة لذلك قومي بتفقد بطن طفلك أو الجهة الخلفية لرقبته لمعرفة الحرارة بدلاً من القدمين أو اليدين (مالتي عادة ما تكون أبرد). قومي بنزع الطبقات الإضافية من الملابس واسمحي بدخول بعض الهواء الخارجي. كما عليك التوقف بانتظام - تشير أحدث الأبحاث إلى أن على الأطفال حديثي الولادة عدم الجلوس في مقعد السيارة لمدة أكثر من نصف ساعة.

نظمي توقيت القيادة مع وقت قيلولة طفلك

عادة ما تساعد الحركة طفلك على النوم. ولكن إن بقي مستيقظاً فقد يكون من الجيد إن جلس أحد الأبوين معه في المقعد الخلفي. قومي بإحضار بعض الألعاب لكي يلتهي بها كما يمكنك استخدام برنامج يصدر أصوات مختلفة تساعد على تهدئة طفلك.

احمي المقعد الخلفي من الشمس

إن كنت ستتنقلين في السيارة فعليك وضع شبكة سوداء على النافذة لمنع أشعة الشمس،" تنصح أنجيلا ديفي من نادي بوتس للأبوين. "لأنك قد لا تنتبهي أن أشعة الشمس القوية تشع في وجه طفلك." قارني بين التصاميم المختلفة لأن بعضها يأتي مع أداة تخبرك إن كانت درجة الحرارة زائدة عن الحد المناسب.

حافظي على الحليب مبرداً

إن كنت ستأخذين معك الحليب في رحلة طويلة بالسيارة أو القطار فاحرصي على الحفاظ عليه مبرداً بوضعه في كيس مغلق مليء بالثلج.

قومي بتسلية طفلك في السيارة

للرحلات الطويلة بالسيارة أحضري معك صندوقاً يحتوي على ألعابه المفضلة ويكون من السهل لك الوصول إليه لإعطاء طفلك لعبة حيت تشعرين بأنه على وشك البدء بالبكاء.

قائمة مفيدة للسفر بصحبة طفلك

إليك قائمة بالأغراض التي تحتاجينها لتساعدك في التحضير للإجازة والرحلات بصحبة طفلك:

"استخدمي حقيبة ظهر بدلاً من حقيبة التغيير وضعي فيها ما يلي:

حفاضات - أحضري معك كمية إضافية للرحلة

مفرش التغيير المناسب للسفر

مناديل مبللة

ملابس للتغيير (طقم أو اثنين وفقاً لمدة الرحلة)

حمالة الأطفال (لحمل الطفل بسهولة في المطار وعلى متن الطائرة)

وجبات خفيفة، ماء، أكياس طعام (مع ملاعق مرفقة)

ألعاب (يفضل أن تكون ألعاباً لم يستخدمها منذ مدة)

 قطعة قماشية مستخدمة لتمنحه رائحتها شعوراً بالراحة والألفة

سدادة عامة للأحواض - لتتمكني من تحويل أي حوض عادي إلى حوض استحمام لطفلك

حليب

أكياس تبريد"

المزيد من المعلومات المفيدة للسفر
 Get all the travel essentials
Get all the travel essentials
Shop the range
 Help baby learn through play
Help baby learn through play
Tips for playtime fun
 Travel health at Boots
Travel health at Boots
Find out more